En investering med bærekraftige og trygge valg du ikke kommer til å angre på.
Kundeanmeldelser
"Jeg kan anbefale kostholdsveileder Maleen på det varmeste. Jeg har slitt med magen i mange år og hatt veldig dårlig energi. På bare èn veiledningstime, har hun gjort mer for meg enn det fastlegen min har gjort over flere år. Hun går i dybden og ser hele deg for å finne årsaker til eventuelle problemer. Nå er jeg på god vei til å få energien tilbake og mageproblemene har stabilisert seg."
-Gry
"Jeg har fått god hjelp med kostholdsveiledning. Jeg har fått tips om oppskrifter, inntak av riktige vitaminer og mineraler. Energinivået mitt stiger og fettprosenten min går ned. Jeg har ikke minst lært å spise riktig."
- Tone
Personlig tilpasset kostholdsplan
Etter en grundig sjekk av ditt kosthold og din livsstil fra forhåndsutfylt skjema, får du en unik tilpasset kostholds plan som er bærekraftig og enkelt å holde på.
Ukentlig oppfølging
Hver uke har vi en check-in for å følge med på reisen din, hvor vi da har mulighet til å eventuelt gjøre justeringer i planen din.
Online oppfølging
Konsultasjoner og oppfølging vil foregå over nettet, noe som ikke gjør deg forpliktet til å møte opp fysisk. Du kan sitte hjemme eller på hytta og ha en kostholdsveiledning med meg.
Litt om meg
Det er ingen tvil om at en endring i livsstilen din kan være en krevende og skummel oppgave. Jeg har selv erfart en stor helomvending i livsstilen min, noe som gjør at jeg forstår hva du går igjennom. Jeg forstår at en livsstilsendring tar tid og vil gi deg råd som ikke er overveldene. Som din kostholdsveileder er jeg opptatt av at du skal føle deg sett og tatt på alvor. Jeg mener det er viktig å ta helsen på alvor, og jeg følger ingen dietter som hovedpraksis. Jeg har tro på et bærekraftig kosthold som varer i lengden og er enkelt og forståelig for deg som kunde å leve med.
Utdanning
2021-2022 Kostholdsveileder TMS
2016-2017 Medisinsk sekretær - Treider Fagskoler
Prisliste
Enkelt konsultasjon - 45 min
Enkle råd og tips om ditt kosthold
990 kr
Pakke tilbud på 4 konsultasjoner - 4x45 min
Grundig undersøkelse av din helse, livsstil og kosthold. Personlig tilpasset kostholdsplan med 4 hovedkunsultasjoner og ukentlig check-in
3600
Personlig tilpasset avtale
Ønsker du lengre oppfølging
Vi avtaler tid og pris
Pris etter avtale
Invister i deg selv i dag
Dette er ditt første skritt til en bedre helse. Ta kontakt via dette skjemaet og skriv kort om hva du ønsker i form at oppfølging og eventuelle plager du har. Så vil jeg ta kontakt med deg.
Maleen Ringkilen - Kostholdsveileder
E-post: coachringkilen@outlook.com
